Spiraldynamik®

Eine Gebrauchsanweisung für Ihren Körper

Mit dem Fachwissen der Spiraldynamik® erkläre ich Ihnen gerne die Aufrichtung des menschlichen Körpers und die positive Auswirkung auf Gelenke, Weichteile, Organe und Psyche.

Gerne veranschauliche ich Ihnen Bewegung und Statik an Skelettmodellen und helfe Ihnen anhand gezielter Übungen, die Umsetzung in den Alltag.

Dr. Larsen pflegt zu sagen: «Je früher, desto prophylaktischer, je später, desto therapeutischer und noch später desto operativer:» Doch zum Lernen ist es nie zu spät, besonders mit Freude und Interesse an Bewegung!

Die Spiraldynamik® vermittelt: 

• die eigene intensivere Körperwahrnehmung
• besseres Anatomieverständnis
• den 3D Gebrauch der Gelenke zur Verhinderung von Abnutzung und Fehlstellungen
• Aufspannung im Körper für mehr Raum und Entlastung der Organe  

Spiraldynamik® ist eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper. Seit meiner Jugend begleitet mich die Sprialdynamik®. Sie wurde durch die französische Physiotherapeutin, Jolande Deswarte und den Schweizer Kinderarzt, Dr. med. Christian Larsen, damals mein AIKIDO-Lehrer, erarbeitet und ins Leben gerufen. Seither wird sie durch ein immer grösser werdendes Team weiterentwickelt. Spiraldynamik® ist eine intelligente Bewegungsschulung, welche mit Logik erklärt, wie der Körper effizient ausgeglichen und abnützungsarm bewegt werden kann. 

Anwendungsbereich der Spiraldynamik®:

• Zur Haltungsschulung oder Schmerz durch Fehlbelastung von Kopf bis Fuss.
• Füsse in Knick-, Senk-, Spreiz-/Plattfuss-Stellung
• Kniestellung in X-/O-Beinstellung,
• Wirbelsäule mit Hohlkreuz, Rundrücken, Skoliose,
• Beckenschiefstellung, ISG-Problematik              
• Schulter-/Nackenproblemen
• Handprobleme
• Kopfproblemen, Kieferprobleme.

Denn das Eine beeinflusst das Andere. Damit sich etwas verändern kann, helfen alltagstaugliche Übungen bzw. Aufmerksamkeiten die eingeübt, begriffen und im Alltag integriert werden können.